「5桁から3桁に戻る」ランクマッチとは、ポケットモンスターの最新作である「ポケモン剣盾」のオンライン対戦モードにおける用語です。通常の対戦では、自分と相手のレート（数字で表される実力値）が近い場合にマッチングされますが、「5桁から3桁に戻る」ランクマッチでは、自分と相手のレートの差が大きい場合でもマッチングされる特殊なルールがあります。
このモードを選択すると、自分のレートが5桁（例：10000）のプレイヤーは、3桁（例：100）のプレイヤーとも対戦することができるようになります。逆に、3桁のプレイヤーが5桁のプレイヤーと対戦することも可能です。このように、レートの差が大きいプレイヤー同士が対戦することで、より挑戦的な対戦が楽しめるという特徴があります。
また、このルールのおかげで、プレイヤーがレートを上げるためには普段以上の精度の高いプレイが求められます。というのも、レート差が大きい相手に勝利すると、自分のレートが大幅に上がるため、より上位のプレイヤーと対戦することになるからです。
「5桁から3桁に戻る」ランクマッチは、ポケモン剣盾の中でも最も難易度が高いモードの一つと言えるでしょう。しかし、その分やりがいも大きく、勝利した時の充実感も格別です。ぜひ挑戦してみてください！
