ラピスラズリ湖は、ポケモンスリープ（ポケモンの睡眠をトラッキングして健康的な睡眠習慣を促すアプリ）の人気の観光スポットです。そこで今回は、ラピスラズリ湖でチコリータを使いながら遊ぶことを前提に、オススメのポケモンの厳選方法を解説します。ポケモンスリープは、実際の睡眠の質と時間に基づいてポケモンを育てることができるため、睡眠の質を向上させることを目的としてプレイすることができます。
まず、チコリータを手に入れるために必要なCP（キャンプポイント）というポイントについてご説明します。CPは、ポケモンスリープで実際に睡眠を取ることで貯めることができるポイントです。睡眠の質が高ければ高いほど多くのCPを獲得できるため、積極的に睡眠を取ることが大切です。
次に、ウォーキングポイントについても説明します。ウォーキングポイントは、歩数に応じて獲得することができるポイントで、睡眠だけでなく日常の運動量も重要です。そのため、積極的にウォーキングをすることで、ウォーキングポイントを獲得し、貯めたCPと合わせてチコリータを手に入れることができます。
厳選するポケモンは、チコリータとのタイプコンビネーションや強さなどを考慮して選ぶことが重要です。ラピスラズリ湖で活躍するには、水や氷、電気などのタイプのポケモンをメンバーに加えると良いでしょう。また、どのポケモンを選ぶかによってもらえるCPが異なるため、戦略的に選ぶことがポイントです。
さらに、ラピスラズリ湖では、キャンプでもポケモンを育成することができます。キャンプでは、設定した睡眠の目標を達成することで、ポケモンが成長していきます。そのため、睡眠を取ることでポケモンを育てることができるので、睡眠の習慣を促すには最適なスポットと言えます。
最後に、ポケモンスリープで育てたポケモンは、ポケモンGO（位置情報ゲーム）やポケモンレッツゴーピカチュウ・イーブイ（Nintendo Switch用ゲーム）と連動し、さらに強く育てることができます。ラピスラズリ湖で厳選したポケモンは、そのまま他のポケモンゲームでも活躍することができるため、ポケモンスリープでの厳選はとても有益です。
以上が、ラピスラズリ湖でチコリータを使いながらオススメのポケモンの厳選方法の解説でした。健康的な睡眠習慣を促しながら楽しくポケモンを育てることができるポケモンスリープ。ぜひラピスラズリ湖でポケモンを育成し、健康的な生活を送りましょう！
